[anneliese]

Zitat von Starling

Ich hab seit heute das go wieder richtig sport zu treiben.

Sehr schön. Auf geht's

Zitat von Starling

Also gehts nun in der Freizeit aufs Rennrad, mal schauen wie sich das anfühlt nach 12 Wochen Pause. Laufen erstmal nur zum chillen, geh in zwei Wochen wieder in Urlaub, da ist jeglicher formaufbau umsonst.

Warum muss es gleich Formaufbau sein? Einfach so Sport machen nach Lust und Laune.