[gollrich]

Also ich hab sowas ähnliches schon als 1:1 gemacht.... also ein Radler und ein Läufer.. und wir haben immer nach 1KM auf der ersten hälfte... und dann auf der 2ten immer nach 2km gewechselt... fand ich sehr angenehm speziell in eurem fall, wäre das dann immer 2km rad und 1km laufen... und später 4:2km da hat man dann echte erholungsphasen in denen man in Ruhe essen und Trinken kann...

P.S.
Das Wechseln würde ich auch vorher üben... also nicht abspringen warten bis der andere da ist und dann loslaufen... da verliert man ordentlich zeit... also fast wie im Tria...