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Ich hatte genau die gleichen Beschwerden. Haben sich bei mir eigenstellt, als ich mein Radpensum deutlich erhöht habe, gepaart mit neuen Schuhen, die etwas flacher waren als meine Alten.
Ich habe die Einstellung des Sattels korrigiert und 4 20minütige Einheiten manuelle Therapie verpasst bekommen (Massage der Triggerpunkte an der Kniekehle, welche genau musste denk Pink Poison fragen, die hat mir mit einem anderen Problem auch gute Ratschläge geben können).
Seither bin ich, was das angeht, beschwerdefrei.
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