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Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen
So, ich sehe mir soeben das Video aus dem Mona Mare an. Beim Atmen ist bei Dir deutlich die Ausgleichsbewegung mit der Hand unter Wasser zu sehen (4:39min), Du stützt Dich mehr im Wasser ab als dass Du Vortrieb entwickelst. Ursache ist die zu starke Rotation, ohne diese Ausgleichs-/Stützbewegung würdest Du wahrscheinlich auf dem Rücken landen! Zum Ausgleich rotierst Du zur anderen Seite fast gar nicht 
Fröhliches Weitertrainieren
Joerg |
So jetzt hier weiter will ja nicht den anderen Fred zerschießen ;-)
Ich dachte, dass mit der Ausgleichsbewegung nennt sich kraulen 
Deswegen bin ich auch  , weil der Vortrieb gleich 0,0 ist. 
Zur anderen rechten Seite rotiere ich gar nicht, da schaff ich
noch nicht mal, vernünftig Luft zu holen, ohne Wasser
zu schlucken 
Aber ich arbeite daran.
Hatte gedacht, dass ich vll. eine besser Wasserlage habe, wenn ich rechts atme, da die rotation nicht so stark ist.
Das gestaltet sich aber recht schwierig.
LG
Nicole
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
Geändert von garuda (20.05.2008 um 23:14 Uhr).
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