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Finde die Trainingspläne hier von Arne auch recht gut. Grade für Triathlon Neulinge die nicht so viel Erfahrung haben, sehr gut.
Hab dieses Jahr den Plan für ne MD genommen, leicht geändert und angepasst für meineeigenen Vorstellungen und in damit sehr gut gefahren dieses Jahr.
Kann ich nur empfehlen.
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