[anna.runner]

und das carboloading an den vorwettkampftagen bewerkstelligt er mit obst und trockenfrüchten? hat ja beides nen hohen ballaststoffanteil.

ich kann aus eigener erfahrung sagen, dass paleo in nichtwettkampfsituationen (training, off-season,...) ganz gut funktioniert - in wettkampfsituationen aber - zumindest für mich - nicht praktikabel ist, sodass ich in diesen situationen zwangsläufig auf "konventionelle sporternährung" ausweiche.