[rookie2006]

Aufgrund eines Internetblog eines Mentaltrainers habe ich mich intensiver mit dem Thema befasst und dabei doch festgestellt, dass man mit der richtigen Einstellung sehr viel mehr erreichen kann, als man sich selbst zugetraut hätte.

Daher meine Frage in die Runde:

• Wer betreibt neben Schwimm, Rad, Lauf und Stabitraining noch Mentaltraining?
• Welche Übungen wendet ihr an?