gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - My training for IM Wales (2013)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.08.2013, 19:58   #239
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
Bin entlich wieder zu Hause.

Generlprobe hat geklappt.

swim = ok
bike = super
run = ok

Bin jetzt so richtig schön fertig. Mal probieren ob ich wieder feste Nahrung zu mir nehmen kann.

Bin zufrieden mit mir und genhmige mir ein, zwei Ruhetage. Da hbe ich dann Zeit für eine Auswertung. Ansonsten habe ich gerade nur Lust auf Sofa und Beine hochlegen.
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten