captain hook

Dafuer gibt es viele unterschiedliche Meinungen. Der nicht ganz unerfahrene Trainer Peter Greif laesst 1000er im M Training sehr schnell laufen. Bei Steffny werden sie auch gelaufen, allerdings langsamer. Ich hab mal beim Trainer einer deutschen Rekordhalterin in einer Strassenlaufdisziplin fuer nen M trainiert... Auch dort 1000er.

Alles eine Frage des Gesamtkonzeptes.

Dauerlauftempowechsel sind fein. Hab ich auch mal gemacht. Klassisches Fahrtspiel im profilierten Gelände ebenfalls.

Ich wuerde es nicht so sehen, dass ein bestimmtes Prinzip besser oder schlechter waere, man kann da entweder variieren oder das fuer sich beste herausfinden.

DL-TW wuerd ich übrigens eher im Bereich des TDL sehen und nicht in Konkurrenz zu klassischen 1000er IV.