[holger-b]

Nach dem spannenden Rennen in Embrun und dem verfolgen auf dem Forumticker bin ich anschließend zum laufen los. Mir war es wichtig ein gutes Gefühl zu behalten und habe mich für ein Fahrtenspiel entschieden. Dabei habe ich die ganze Zeit mein Mantra runtergebetet, "locker bleiben", "locker bleiben", "locker bleiben", "locker bleiben", ...

Hat gewirkt, ich war nach 1:02 h und 12,4 km wieder zu Hause und fühle mich immer noch locker.

So kann es bleiben. Morgen früh starte ich dann mit dem RR zu einer kleinen Ausfahrt vor der Arbeit. Leider ist der Sommer schon wieder vorbei und man braucht schon wieder Licht am morgen.

Auf jeden Fall kann ich trotz des wenigen Trainings gut schlafen. Auch wenn mir tagsüber auf Grund von Zeitüberfluss jede Menge Blödsinn einfällt.