[Fruehschwimmer]

Zitat von smile2008

Wie gesagt, ich halte mich praktisch nicht an die Vorgaben, sondern muss mich immer auspowern, damit ich dieses Hochgefühl erlebe. ....
Dazu kommt noch grenzenloser Ehrgeiz und ein Hang zum Perfektionismus, es allen recht machen wollen...

Wäre eigentlich der Sportarzt auch der richtige Ansprechpartner für Beratung bezüglich der richtigen Ernährung und hormonellen Störungen aufgrund des intensiven Trainings (--> Ausbleiben der Regel)?

Sportarzt? -Psychater waere wohl angebrachter !
bzw eine komplette rundumuntersuchung. kann ja beim sportarzt anfangen, nur sagen musst du ihm halt schon alles...

du kannst nicht ohne Training?
du haelst dich nciht an den plan, "nur" um high zu werden?
du erzaehlst das natuerlich nciht deinem trainer, so dass der denkt du trainierst schoen brav in der vorgesehen intensitaet!
du ...

das muss natuerlich nicht auf dich zu treffen, aber ich kenne einige, die in der Schule immer alles perfekt gemacht haben. Schoen Abi mit 1.0
dann im Studium das selbe, immer perfekt, bis, ja bis es dann auf einmal zu viel wurde und nicht immer nur einsen rauskamen. Damit sind die nicht klar gekommen. Der Rat vom Psychodoc war meistens, einfach mal ein jahr pausieren und mechanisch arbeiten (einfach ein freiwillges oekologisches oder soziales jahr machen).

im realen leben (anders als schule und teilweise auch uni) ist nunmal nicht alles perfekt loesbar. hoert sich trivial an, stellt aber fuer viele perfektionisten vor eine grosse huerde da.