|
Ich glaube die richtige Schuhwahl ist sehr individuell. Meine ganz persönliche Erfahrung, je weniger Dämpfung, je weniger Stütze, desto weniger Probleme mit Überlastungsschäden hatte ich. In den letzten Jahren nur noch Nike Lunaracer, Saucony Type A2 und jetzt A5, auch im LD Marathon. Da ich sowieso immer mehrere Schuhe und Modelle in Gebrauch habe, nutze ich meist den Schuh der sich aktuell einfach am besten bei langen Läufen anfühlt. Ich bin übrigens mit 85kg bei 195cm kein Leichtgewicht, trotzdem bin ich von den leichten flachen Schuhen überzeugt.
__________________
2017: Neue Marathonbestzeit ?
|