Ironmanfranky63

Klar reicht dicke.
Mach a) 5-6h Ga1 und die letzte Stunde etwas mehr Zug auf die Kette.
b) brauchste höchtens 25-26km , reicht

ob es für 03:30h reicht hhmm dazu müße man deine 10er und Hm zeiten kennen?

Du wirst lachen ich habe den gelichen Gedanken für 2014 und keinen Bock auf diese km Klopperei, wo mir dann alles weh tut.

Franky