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4 Radtage Südbaden
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Thema: Anfänger – gemeinsam sind wir stark
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Alt 10.08.2013, 15:19   #11305
anneliese
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.06.2012
Ort: In der Komfortzone
Beiträge: 2.723
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Würde dir (sofern richtige Technik) nur komplexe Übungen empfehlen und das 2-3 mal die Woche! !
Aber wann? Also vor welcher Einheit empfiehlt es sich?

Ich muss mal meinen Wochenplan neu aufstellen. To be continued.
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Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
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