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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Simon Lessing Training
Thema: Simon Lessing Training
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Alt 17.05.2008, 23:55   #2
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.674
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen

I am a firm believer of running on relatively fresh legs, in other words in the AM as the first workout of the day.

Running on tired legs leads to very bad form, bad form can lead to injury.
Da könnte was dran sein...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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