[harryhirsch77]

Zitat von holger-b

Ich hab noch mal nachgeschaut. Er selber fährt dann aber eine 5:25h und läuft noch 3:10h hinten drauf.

@Hazel, machst du das alles aus dem Gefühl oder kannst du sagen wieviel Prozent von denem Schwellenwert du das fährst? Und die vielen kleinen Anstiege, eher gleichmässig gefahren? Ein oder zwei Gänge runter geschaltet?

Ich kanns mir trotz Video, etc nur schlecht vorstellen. Mach mir da aber auch nicht so einen Kopf. Jetzt ist KW31 und ab morgen KW32.

Wales ist leider so ryhtmisch wie dubstep auf einer ukulele...also gar nicht. das einzige was 2011 so wie ryhtmus hatte war der gegenwind und zwar im viervierteltakt.

dazu kommt bester britischer asphalt mit stotter effekt.

Du wirst sehen, nach ner Stunde aufm Bike stehste im Laktat und das wird auch so bleiben - bis zur Ziellinie