[alessandro]

Eigentlich wollte ich ja heute früh mal ausahmsweise ausschlafen (=bis 7.30), aber dann hat mich mein Junior kurz vor 5 geweckt und im Gegensatz zu ihm konnte ich nicht mehr einschlafen und bin dann halt spontan einen 30er (km, nicht min) statt der üblichen10-15gerannt. Die 2 Gels zum Frühstück unterwegs waren zwar gewöhnungsbedürftig, aber andererseits paßte Hammergel Espresso thematisch auch irgendwie.

Fazit: Morgenmuffel oder Early Bird, jeder ist halt anders - mir fällt morgens sporteln leicht und ich mache sogar oft mehr als geplant. Abends mit schweren Beinen, brummendem Schädel und vollem Bauch lasse ich hingegen häufig geplante Einheiten ausfallen oder kürze sie ab.

Morgen wird vor dem Frühstuck geschwommen...