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Alt 30.07.2013, 14:38   #505
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Gegenfrage: warum sollte man dann in den 4-6 Wochen VOR einer LD überhaupt noch Ausdauerreize setzen? Scheint ja dann vergebene Liebesmüh zu sein.
Ich glaube, du unterschlägst gerade, dass ihr vom Laufen schreibt.
Ausdauerreize auf dem Rad sind wohl eher nicht strittig.

Ich bin übrigens auch dieser Ansicht:

Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Michel: Schon mal 2 Wochen nicht gelaufen? Wie ging der Wiedereinstieg danach?

Desweiteren ist Laufen meine Lieblingssportart.
Nirgendwo sonst ist es unkomplizierter ein wenig abzuschalten oder nachzudenken ohne permanent aufpassen zu müssen,
dass man nicht von der Fahrbahn abkommt oder vor eine Wand zu schwimmt.....
Außerdem bin ich nach dem Laufen ganz herrlich im Arsch wenn ich es drauf anlege.
Und geduscht gleichzeitig.
Sehr erfrischende Angelegenheit.
Deswegen mach ich auch nachher wieder meine 200er, die liebe ich inzwischen.
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