Ich war verletzungsbedingt auch einige Male Aquajogging.
Aquajogging ist sicherlich Training, dass auch im Rahmen einer Marathon-Vorbereitung hilft. Aber es ist eben nicht so spezifisch wie echtes Laufen.
Warum gehst Du Aquajoggen? Kannst Du momentan gar nicht laufen oder verträgst Du nur lange Läufe nicht?
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