[aims]

Zitat von Necon

meine durchschnittliche Trittfrequenz liegt irgendwo zwischen 75 und 80.

Das ist schon ein sehr vernünftiger Bereich.
In Arnes Film über die "optimale" Trittfrequenz für Triathleten kam bei eine Studie raus das 80rpm wohl besser als 60rpm aber auch besser als 100rpm ist.

Ich habe im Winter beim Spinning bewusst hoch getreten und bin dann auch draußen eine ganze Weile im 80er Bereich gefahren. Ist über die Saison aber wieder Richtung 70 und teilweise 60rpm gesunken.

Ich wahrscheinlich in der Tat auch eine Typsachen.

Ulrich war schnell und Amstrong war auch schnell, aber das hatte ja vielleicht auch andere Gründe ;-)

Cheers,

aims.