[Duafüxin]

Zitat von Keksi2012

Mein Arzt würde darunter wohl seinen gern genutzten Spruch verstehen "nicht belasten, nur bewegen".

Aber ob eine Runde mit dem Rad dazuzählt, vor allem bei dem Wetter, wage ich zu bezweifeln.

Die Frage, die ich mir immer stelle: Was bringt Dir diese lockere Runde auf dem Rad? Bzw. ist sie es Wert, dass Du evtl das Ganze verzögerst?
Im Zweifelsfall sollte man doch dem Körper diese Energie zur Genesung lassen. Ein Spaziergang (morgens, wenn es noch kühl ist) an der frischen Luft ist ja ok. Beim Rest stellt sich wie gesagt immer die Sinnfrage. Klar, für den Kopf mögen die Einheiten dann gut sein.

Aber für den Körper

Man kann testen wie weit die Genesung fortgeschritten ist.

Zumindest bei mir ist es so, dass, wenn ich sitze fühlt sich alles bombig an, aber sobald ich mich bewege und in den oberen GA1-Bereich komme gehts mir nicht mehr so blumig, dann weiss ich halt, dass ich ein paar Tage mehr brauche.