[DasOe]

Vorwettkampf-Nervosität bekommst du am besten durch Wettkampfteilnahmen in den Griff. Die einsetzende Routine vermittelt Sicherheit und verleitet aber im Umkehrschluss zur entspannten Nachlässigkeit Vor dem ersten Wettkampf im Jahr bin ich auch immer sehr aufgeregt, was mich aber inzwischen selbst sehr amüsiert ....

Zum Seminar. Für einen Rookie halte ich es für noch nicht sinnvoll, da zuviele Faktoren für Unruhe vor/während eines Wettkampfes sorgen (können). Jedoch bei Sportlern die schon lange dabei sind (aufkommende Sinnkrise) oder bei solchen wie mir, die durch Verletzungen angefressen sind, halte ich es für durchaus hilfreich ein solches Seminar zu besuchen. Am 24.5. habe ich leider keine Zeit, sonst hätte ich mich angemeldet ...