[archimedes]

Zitat von su.pa

Und lies unbedingt noch ein anderes Buch - egal welches!

Ist schon ein paar Jahre her, seit ich mir den Ole Petersen reingezogen habe.

Soweit ich mich erinnern kann hat er die Hälfte Zeit nur visualisiert und hat mit geringstem Trainingsaufwand top Ergebnisse erzielt. Ich glaube, dass seine Trainingsempfehlungen für den Durchschnittssportler viel zu wenig ist.

Ja, das stimmt der visualisiert schon gerne!!!!!

Denke das ich es machen werde, sofern ich zu der Zeit von Arbeit aus frei bekommen kann. Dann werde ich es machen. Habe mit zwei weiteren IM´s gesprochen, die werden mich auch unterstützen, auch sie sagen mit Trainingsfleiß werde ich es schaffen.

Auch sie haben die Trainingspläne von hier mehr als gelobt