triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsausfall und wie man damit umgeht

PippiLangstrumpf · 14.07.2013, 15:21

Zitat:

Zitat von Lucy89

Und heute hab ich noch 10km gekoppelt, in 5:18er Pace

Ich liebe laufen!! (aber in Roth werde ich NICHT in dem Tempo loslaufen

)

Zitat:

Zitat von Jait

Pace von 5:19 min/km auf den ersten 3,4 km.

Ok, ok, es war keine 5:18 sondern ne 5:19 ...

Super Rad-Zeit, Glückwunsch. Jetzt noch gute Beine für den Marathon!