triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gels mit wenig Natrium

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gels mit wenig Natrium

Thema: Gels mit wenig Natrium

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.07.2013, 19:36	#2
niksfiadi Szenekenner Registriert seit: 11.06.2010 Beiträge: 3.926	Ich habe in Frankfurt pro Stunde 1 Saltsticktablette genommen alle 20km ein Gel mit großem Schluck Wasser und insgesamt 2,5l Isoplörre. Hat für mich mit 86kg perfekt funktioniert, erst gegen Ende leichte Krampfansätze. Nik __________________ Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)