[MacPatrick]

Zitat von Kay H.

Stimmt so nicht ganz ... nach deren ihrer Auskunft, legen sie werd darauf (oder gehen davon aus), dass Du Deine individuellen Zonen vor dem Training neu bestimmst. Diese richten sich nach Deiner HRV.

Stimmt, da hast du recht. Ich habe die Funktion noch nie benutzt, da ich auch nach Bereichen aus einem Leistungstest trainiere. Wüsste aber nicht dass die RCX5 die laut HRV bestimmten Werte für das Laufen oder Radfahren ändert. Bin davon ausgegangen das sie einfach Trainingsbereiche für alle Sportarten festlegt. Sollte ich mich irren, lerne ich gerne dazu. Du scheinst dich ja auch intensiver mit der Uhr beschäftigt zu haben.

Und daher gehe ich eben den Weg über die Planung der Einheiten und gebe meine Pulsbereiche einfach fix ein.