[Nopogobiker]

Zitat von DEJO

Hi Alex, musst Du eigentlich nicht arbeiten ?
Das sind ja mal Umfänge

Ich habe mich schon gefragt, wann diese Frage kommt. Nun, es ist so, dass ich vorletzte Woche von meinem Projekt gerollt bin und ich habe mit meinem Scheduler ausgemacht, dass ich all meine gesammelten Überstunden und Urlaubstage zusammen auf einen Schlag nehme, so dass ich nun bis Mitte August frei habe Das wollte ich vorletztes Jahr vor Hawaii machen, das ging dann aber projekttechnisch nicht. Nun aber!

Zitat von DEJO

Wäre es zuviel verlangt, wenn du die nächsten 3 Wochen mal skizzieren könntest ? Ich habe ja auch noch einen 3 Wochen Block vor (natürlich nicht soviel) aber vielleicht kann ich mir ja noch was nettes rauspicken. Ich habe aktuell das Gefühl ich kann schon länger fahren aber habe überhaupt keinen Druck auf der Pedale. Gewichtstechnisch sieht das bei mir auch recht enttäuschend aus. Wollte jetzt schon 3kg weniger haben. Letzte Woche konnte ich aber auch fast gar nicht trainieren, wegen einer Analvenenthrombose, und habe da zum Ärger wieder 1,5kg drauf gepackt

So ganz final habe ich die drei Wochen noch nicht geplant, das wollte ich die Tage mal angehen, danach kann ich den Plan mal hier rein stellen, wobei ich auch sehr viel aus dem Bauch mache. Heute waren eigentlich 5 Stunden Rad und 2 Stunden Lauf geplant, doch dann wollte ich nicht wirklich....

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