[boeder]

Hi, seit einer Woche habe ich ein Ziehen in der rechten Gesäßhälfte :-( Ich meine, ich habe es mir bei einer Radtour zugezogen. Im Alltag spüre ich es nicht aber sobald ich 20-30km auf dem Rad sitze, spüre ich es deutlich, so dass ich mit dem rechten Bein kein Druck mehr geben kann! In der Aero-Haltung ist es sofort da!

Ich habe in 3,5 Wochen meinen ersten LD in Berlin...wie bekomme ich die Schmerzen weg? Ist das eine Zerrung im Po?