Beim IM ab Marathon jede Stunde 4 Schweden-Tabletten (Kochsalztabletten) in der Apotheke erhältlich.
Da im Juli meine erste LD ansteht, kann ich leider noch nicht von Erfahrungen sprechen.
Nach längeren Trainingseinheiten meistens Hunger auf Pommes mit viel Salz oder Salzstängel oder Bretzel.
LG
Alex.
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