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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schlafen nach intensiven Einheiten
Thema: Schlafen nach intensiven Einheiten
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Alt 09.07.2013, 10:55   #37
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.662
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Bei mir hilft immer Magnesium.
Interessant. Ich hätte aber gedacht, dass ich durch die Nahrung schon ausreichend aufnehmen sollte (viel Fisch und Gemüse)...
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten