[soloagua]

Geht ja doch... diese Woche immerhin 30 km per Pedes zurück gelegt. Das hatte ich auch schon in einem Monat als Gesamtleistung.
Heute nur ein kurzer Lauf, da wir dieses Jahr irgendwie etwas "Fehlplanungen" mit unseren Radtouren haben. Aus geplanten gut 2 Std. sind es gestern knapp über 4 mit dem Mounti geworden. Ein hart verdienter Apero bei Freunden. Und bis wir wieder zu Hause waren, sind die Kalorien definitiv verarbeitet gewesen
Dadurch waren heute die Beine etwas schwer und die Muskulatur zickte anfangs ein wenig rum.