Zitat:
Zitat von mauna_kea
denke an die energie. arne hatte da jetzt im tv zwei gute beiträge drüber gebracht, die du dir unbedingt ansehen solltest.
da wirst du blass und siehst, was alles rein muss.
|
sind das die Beiträge über Eiweiß? Oder gibt es noch andere Beiträge?
Wollte ich mir auch nocheinmal anschauen.
Die Temperaturen sind doch zur Zeit optimal. In Roth gab es auch schon mal Rennen mit temperaturen von 35-37 Grad. Da wird der Marathon nicht mehr lustig
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
