keko

Ich bin unter 3h mit ein paar Schlückchen Wasser gelaufen. Damals gab es noch keine Gels und ich glaube auch nicht, dass ich schneller gewesen wäre, hätte es schon Gels gegeben. Letztendlich war ich dann muskulär am Ende bzw. mir fehlten einfach die Trainings-Km in den Beinen. Bei intensiven Ausdauerleistungen von 2-3h krieg ich eh nichts rein. Ich war damals mir der späteren Hessischen Marathonmeisterin unterwegs und sie hatte einige Helfer an der Strecke. Irgendwann nach der Häfte des Laufs fragte sie mich, ob ich auch mal aus ihrer Radflasche trinken wolle. Ich griff zu, nuckelte ein bisschen und spuckte das süße Zeugs gleich wieder aus. Später im Ziel fuhr ich sie an, ob sie mich denn vergiften wollte