[glaurung]

Zitat von felix__w

ich wollte gestern 1.5-2h fahren. Nach einer halben Stunde war ich so überhitzt dass ich umkehrte
zum Rad fahren sind für mich 18-25C ideal.

Felix

Da ist schon was dran. Ich finde schon, dass man nicht mehr ganz so leistungsfähig ist bei über 30°C. Letzten Endes bin ich gestern aber trotzdem 120km bei anfangs ca. 35°C gefahren. Man merkt irgendwie, dass der Puls nicht so richtig in die Höhe will und man allgemein etwas träge ist. Als es dann schon Richtung Dämmerung ging und es kühler wurde, sind Beine und Kreislauf dann so langsam aufgewacht und es hat noch für nen Endspurt über ca. 20km gereicht.