[Ingo77]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

1. Jansen: 127300 Meter (50m-25,8 , 100m-56,30 , PB:400m-4:30 , 1500m-18:10)
2. Ingo77: 108200 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
3. meggele: 105150 Meter
4. Müder Joe: 101100 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
5. Peter 93200 Meter (Korr. PB 56:32 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
6. JoeSlowpoke: 86600 Meter
7. felix__w: 85200 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, Ziel: endlich unter 1h, OD 23min)
8. Volkeree: 81000 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
9. Flow : 77850 Meter (03.01. vom Auto umgefahren - Zwangspause )
10. Umbra: 72350 Meter
11. tacis: 67.000 Meter
12. carvinghugo: 66600 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
13. Fastforward: 65500Meter
14. DasOe: 59.300 Meter (1.500m <27 min.)
15. RatzFatz: 58600 Meter (Ziel: sub 1:05h FFM)
16. The Grip: 55.800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
17. Triarugger: 50350 Meter
18. feder: 49500 Meter
19. macoio: 46350 Meter
20. outergate: 45.300 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
21. pXpress: 42100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
22. Backy:42100 Meter
23. rookie2003: 40000 Meter
24. Jimmi: 40.000 Meter
25. christhegerman: 38900 Meter
26. fras-13: 38500 Meter
27. potti: 37500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
28. Carlos: 36700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
29. alessandro: 36.350 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
30. Gonzo: 35.500 Meter (PB:1:13, Ziel: nach längerer Zwangspause in Lanzarote um 1:15)
31. Shamrock: 32600 Meter
32. strwd: 32400 Meter
33. FuXX: 30900 Meter
34. Natalie:30.700 Meter (Saisonstart 11.12.06 - Ziel nicht langsamer als IM2004)
35. Klugschnacker: 30.500 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
36. harald m.: 27300 Meter
37. kampa: 27.000 Meter
38. René: 24100 Meter (PB Lanzarote: 1h05min Ziel: Frankfurt: 1h05min)
39. lebkoungman: 23700 Meter
40. Osso: 22100 Meter
41. Hunki: 20600 Meter
42. ChuckyV: 20600 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
43. kletti: 20.100 Meter
44. Nils: 20100 Meter
45. drullse: 19500 Meter
46. keko: 18.950 Meter (PB 3.8Km 53:11, Ziel 2007 ~1h)
47. Hoppel: 18900 Meter
48. soloist: 17600 Meter
49. carbonmaus: 16600
50. trifi: 15400 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
51. 3rd element: 14800 Meter
52. wehaka: 14400 Meter
53. DragAttack: 13900 Meter
54. Newbie: 13350 Meter
55. Bein-Godik: 11275 Meter
56. jens: 11200 Meter
57. PeterMuc: 10100 Meter (PB 3.8Km 1:01 (Roth '04) Ziel 2007 59:59)
58. janosch: 9500 Meter
59. TriSt: 8800 Meter
60. schmadde: 8500 Meter
61. maggusH: 7000 Meter
62. toursieger: 5500 Meter
63. powermanpapa: 5000 Meter
64. massi: 4150 Meter
65. DragonofSOIA: 2000 Meter

Eigentlich war es mir schon vorher klar, dass kurz nach dem KA-Radtraining nix geht, aber dass es so schlimm werden würde.....?

Ingo