[Danksta]

Dein schlimmster Kritiker ist da

Zitat von Wasserträger

Hab mir mal 3 Tage Auszeit gegönnt.
Kein Training - nix null nada niente!

Same old shit, different day...

Zitat von Wasserträger

Nachdem meine wirklich langen Ausfahrten bisher noch nicht da waren, überlege ich, ob ich mir das wirklich antuen soll. Also noch vor dem Eiermann 6h fahren... Von der Grundlage fühle ich mich momentan nämlich recht wohl, fast sogar stark , obwohl ich dieses Jahr erst 1x über 5h gefahren bin.

So lamentierst Du nur daher, weil Du noch nie ne Monster-GA hattest. Ein IM ist ein primitiver Ausdauertest. Die hast Du meiner Meinung nach nicht.

Zitat von Wasserträger

Was meint ihr dazu?

Man kann nicht zu viel Ausdauer und zu viel Kraftausdauer haben. Wenn Du in dem Bereich nichts tust (lange im dicken Gang fahren, also lange KA) und weiter die "bloß nicht zu hart trainieren Schiene fährst, wird das ein harter Tag. Ich werde in Frankfurt sein, da ich da arbeite, bin ich auch abends noch da