gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wo. vor Roth: Monster WE oder gezielte WK-Einheit
Thema: 4 Wo. vor Roth: Monster WE oder gezielte WK-Einheit
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.06.2013, 17:52   #26
Nordexpress
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nordexpress
 
Registriert seit: 19.01.2009
Ort: Chiemgau
Beiträge: 2.033
Zitat:
Zitat von TriKlausi Beitrag anzeigen
Ja und meinst du, dass ich im WK dann plötzlich wieder 3 km/h schneller?
Nee, glaub nicht, wenn Du jetzt schon aero unterwegs warst.

Zitat:
Zitat von TriKlausi Beitrag anzeigen
Das einzige was mich wundert: Vor genau 4 Wochen bin ich ohne Aero-Setup mit einem Durchschnittspuls der weit im GA1 Bereich liegt nen 32er Schnitt über eine Runde gefahren. Allerdings recht unkonstant (Hügel rauf Gas, runter gemütlicher)
Da war's ja auch noch Winter. Vielleicht bist die Wärme noch nicht gewohnt?
__________________
----------------------
"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
Nordexpress ist offline   Mit Zitat antworten