Sofern es Dir nicht zu langweilig ist, kannst Du auch mal aufs Laufband gehen. Da bekommt man einen sehr gleichmäßigen Puls hin. Könnte aber sehr gut verstehen, wenn das nichts für Dich ist. :D Habe das vor ein paar Jahren mal machen müssen, aber nach 2 Monaten abgebrochen, weil ich eingegangen bin.
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