[MattF]

Meine Lösung war:

Papa nimmt Elternzeit.

Ich hatte insgesamt 3 Jahre komplett Elternzeit (bei 2 Kindern).

Dann ist Papa natürlich auch verantwortlich für den Kleinen aber man kommt auch schon zu was. Z.b. wie gesagt kann man den Nachwuchs in den Jogger und kann ja dann gemütlich irgendwann am Tag wenn der eh schläft Laufen gehen.
Mit 2 war unser Jüngster dann ein paar Stunden in der Kita, dann hatte ich Zeit fürs Training usw..

MfG
Matthias