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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wo. vor Roth: Monster WE oder gezielte WK-Einheit
Thema: 4 Wo. vor Roth: Monster WE oder gezielte WK-Einheit
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Alt 14.06.2013, 17:03   #10
brunnerkuenzler
 
Beiträge: n/a
Ich finde es auch etwas krass und habe es selber auch nicht ausprobiert. Der Schlüssel liegt offensichtlich bei den langen Pausen mit Ruhe und einer kleinen Zwischenmahlzeit.
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