[hazelman]

Zitat von TriKlausi

/edit: Meinst du 145 bpm klingt hoch? 140-145 ist aber der unterste Bereich in dem ich überhaupt je laufe, bei langen langsamen Läufen z.B.
Auch bei Koppelläufen ist 148 ultra langsam (von der Anstrengung her) da passiert auch 2h lang gar nichts.

GA1 bis 158 Schläge, DAS erscheint mir hoch. aber wenn das abgesichert ist, ist alles OK. Bin selbst auch so ein Hochpulser. Aber die laaaaangen Läufe noch mit 145 im Schnitt zu machen ist schon fix. Es sei denn Du bist erst 19.