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Thema: Projekt sub 40/10
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Alt 13.06.2013, 14:28   #967
Teuto Boy
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.09.2010
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Zitat:
Zitat von Reifenplatzer Beitrag anzeigen
Ich denk wenn du die Pace von 4:16 beim IM Laufen möchtest und so fit bist läufst im Training locker die 10 unter 4:00 im Schnitt
Oder habe ich die Pace falsch verstanden?
Ich glaube das ist die Traum Pace für den HM in einer Mitteldistanz.
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