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Thema: Den langen Lauf teilen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.06.2013, 14:07   #23
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von einzelstueck Beitrag anzeigen
ich hab das dieses Jahr (haupts. aus Zeitgründen) auch so gemacht: alle 2-3 Wochen einen langen, ansonsten den Arbeitsweg genutzt (12-17km), wobei ich 2-3 mal auch 3 solcher EH an 2 Tagen gemacht habe (also Abends-morgens-Abends den Arbeitsweg).

Nach FFM kann ich dir dann sagen was es gebracht hat....
Das wäre nett , berichte mal. Ich hab ja noch etwas mehr zeit als du.
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