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Wieviel Verpflegung nehmt ihr eigentlich auf Eurem Rad mit? Ich bin da bei meinen Mitteldistanzen bis jetzt eher Minimalist gewesen. D.h. nach dem Schwimmen direkt ein Gel noch in der Wechselzone und dann voll auf die Verpflegungsstellen verlassen.

Nur am Chiemsee hatte ich letztes Jahr etwas Probleme, da es nur eine Verpflegungsstelle gab und 40 km mit einer Trinkflasche bei 27 Grad etwas wenig sind. Aber in Roth gibt's ja alle 20 km eine Verpflegung, oder? Kann man sich da darauf verlassen immer etwas zu bekommen?