[topre]

Das ist ja interessant...
Ich bin am Sonntag im Kraichgau mit brutalen Rückenschmerzen (Lendenwirbel) vom Rad gestiegen und die ersten knapp 8km konnte ich nur wandern und erst danach wa laufen wieder möglich. Hintenraus war dann sogar das urspünglich angedachte Lauftempo möglich und die Schmerzen erträglich. Da mir da so in der Art das erste Mal passiert ist, bin ich entsprechend auf Ursachensuche. Zu wenig Stabi, Dehnen und Krafttraining ist sicher eine Möglichkeit und eine sehr wahrscheinliche dazu. Nur bin ich im Training auch schon 55km auf dem Auflieger ohne Probleme vor paar Wochen gefahren und auch hinterher schmerzfrei gekoppelt. Und vom Anfang abgesehen, liegt man im Kraichgau als mittelmäßiger Radfahrer ja auch nicht so oft auf dem Auflieger. Tja und nun kommst du bzw. Mike Kluge - der Unterschied zum Training war nämlich vor allem der Reifendruck. Während ich mich im Training mit max. 7Bar zufrieden gebe, waren es Sonntag fast 9. Könnte das gepaart mit den Erschütterungen eine Ursache sein? Und ist hier weniger doch mehr... Bin gespannt auf Antworten...