[tri-guy1]

Ich oute mich mal als Schwergewicht

Bei 190cm wiege ich zu Wettkämpfen so 90-94kg und im Winter bis zu 100kg.
Deshalb bin ich im Laufen auch

...nur mittelmäßig.

Ich empfinde 90kg für mich als Idealgewicht, auch wenn es laut BMI viel zu viel ist. Ich esse gern und setze eigentlich genauso schnell Muskeln wie Fett an.
Nach längeren Radblöcken bekomme ich Riesenquadrizepse, nach Schwimmblöcken Riesentrizepse und nach der Offseason einen Riesenbauch

Ich ernähre mich vegetarisch, was mich aber dank Schoko-Sucht (schon wieder geoutet ) nicht am zunehmen hindert. Jetzt ihr