[Sporttante]

Ah je, heute ist Zwangspause angesagt, weil meine Knie mir gestern beim Radeln zur/von der Arbeit ganz deutlich gesagt haben, dass es ihnen gerade zu viel ist.
Ich gebe zu, mein Ziel für diese Woche war vielleicht etwas zu hoch gesteckt, zumindest bezogen auf den derzeitigen Trainingsstand meines Körpers. Was nicht ist, kann noch werden bzw. wird auch noch werden.
Daher bin ich trotzdem ganz stolz, dass ich von Montag bis einschließlich gestern 101 km auf dem Rad und 1,5 km im Wasser hinter mich gebracht habe.
Damit mein Körper sich etwas erholen kann, ist heute und morgen Pause. Am Wochenende werde ich noch die restlichen km für insgesamt eine 70.3 Distanz innerhalb einer Woche absolvieren. Und wenn ich nächste Woche noch mal eine 70.3-Woche mache, bin ich auch sehr zufrieden, und es kommt meinen Gelenken sicher zugute. Schließlich will ich mir vor lauter Ehrgeiz nicht irgendwas anknacksen, was mich dann endgültig aus dem Training wirft.