[Frank65]

Zitat von Nopogobiker

Im Moment "Er ist wieder da" - musste mich da schon einige male zusammenreißen, um nicht mittendrinn loszulachen .


Nopogobiker

Sehr geiles Buch, kann man nur empfehlen!!!


Wenn ich mal keinen Bock zu trainieren habe, träge bin und lieber auf dem Sofa bleiben würde, stelle ich mir immer vor, wofür ich es mache und visualisiere, wie ich in meiner angepeilten Zeit über die Ziellinie des nächsten Wettkampfes laufe.
Dann raffe ich mich (fast immer) auf. Und nachher bin ich jedes Mal froh, dass ich doch trainiert habe.