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07.05.2008, 11:11

Zitat:

Zitat von fritz007

Wie macht ihr das? Trinkt ihr einen Recovery Drink, einen Protein Shake, oder gar nichts?

Hier meine "Drinks", absteigend nach Häufigkeit:

- Wasser, evtl. mit Traubensaft
- MezzoMix
- kalte Brühe (z.B. von Maultaschen etc. vom Vortag)
- Cola light
- eine Flasche Bier
- einen kleinen Martini (nur im Winter)

Was ich gar nicht kann:

- Milch
- blanker Apfelsaft
- Apfelwein