Hallo,
bisher habe ich nach dem Training immer einen Whey Protein-Shake getrunken. Der war konkurrenzlos günstig und ist nun alle!
Wie macht ihr das? Trinkt ihr einen Recovery Drink, einen Protein Shake, oder gar nichts?
Die Zusammensetzung der beiden Drinks ist unterschiedlich.
Könnt ihr mir was empfehlen? Wenn ihr einen günstigen Shop kennt, könnt ihr das evtl als PM machen, um Ärger mit Arne zu vermeiden